Άρθρα

Αν η άσκηση ήταν χάπι θα ήταν το πιο διαδεδομένο φάρμακο στον κόσμο

Αφήστε τον να σας αγκαλιάσει. Μια δύσκολη σεζόν πάντα έρχεται και η ανάρρωση πριν τη μάχη απαραίτητη. Και η φύση ξέρει καλύτερα από όλους πως να επουλώνει και να αναγεννά.

Έτσι πέραν της ψυχοπαθολογίας του ατόμου που οφείλεται σε ατομικές του ιδιαιτερότητες με όρους βιολογικούς, γενετικούς και ταπεραμέντου καθώς και προσωπικής εμπειρίας ζωής έρχεται να προστεθεί και η κοινωνιοπαθολογία

Το αεροπλάνο έχει γίνει πλέον ένα αναγκαίο μέσο μεταφοράς σε όλο τον κόσμο. Από την άλλη η φύση μας και οι βιολογικές μας ικανότητες δεν μας έχουν προικοδοτήσει με καμία ελάχιστη ικανότητα να πετάμε

Είναι κοινώς διαδεδομένο τόσο στο ευρύ κοινό όσο και ανάμεσα στους ειδικούς πως τα Χριστούγεννα τα ποσοστά ψυχοπαθολογίας εκτοξεύονται.

Η διαπάλη των δυό πλευρών Γονίδια- Περιβάλλον, Nature-Nurture όπως εκφράζεται διεθνώς, εξακολουθεί να υπάρχει σχετικά με το ποιος έχει τον πρώτο λόγο

Όταν μιλάμε για στρες, μιλάμε για ψυχοσυναισθηματική και σωματική αντίδραση του ατόμου απέναντι σε ένα ψυχοπιεστικό εξωτερικό γεγονός, μια εξωτερική απαίτηση.

Tα χόμπυ δεν είναι απλά ένας τρόπος για να σκοτώσουμε τον χρόνο μας. Αποτελούν ισχυρά εργαλεία στο οπλοστάσιό μας απέναντι στο στρες, στην κατάθλιψη

Όσο όμως και αν αποτελεί ο "άλλος" κάτι το διαφορετικό από εμάς, υπάρχει πάντα μια στενή και απαραίτητη σχέση. Μέσω του άλλου υπάρχει η ολοκληρωμένη απαρτίωση του ατόμου.

Βάλε εκείνα τα αθλητικά που έχεις καταχωνιασμένα και βγες έξω! Το ταξίδι για τον γύρο του κόσμου ξεκίνησε από ένα απλό πρώτο βήμα. Δοκίμασέ το!

Όσο σημαντικό είναι να γνωρίζουμε τι είναι αυτό που κάνει τους ανθρώπους να λυγίζουν, εξίσου σημαντικό είναι να γνωρίζουμε τι είναι αυτό που κάνει τους ανθρώπους να αντέχουν

Διαχρονικά μορφές μαζικής υστερίας έχουν καταγραφεί με μεγάλη ποικιλία όσον αφορά το γεγονός που πυροδότησε το φαινόμενο και τα συμπτώματα

Η διαταραχή της αμφιβολίας μέσω του ιού βρίσκει γόνιμο έδαφος για έξαρση των συμπτωμάτων σχετικά με ιδεοληψίες και καταναγκασμούς γύρω από την μόλυνση και την καθαριότητα

H λέξη Φόβος απαντάται στα Ομηρικά έπη με την έννοια της τροπής σε φυγή μπροστά στον κίνδυνο του εχθρού, περιλαμβάνοντας στον όρο και τις εξωτερικές και τις εσωτερικές αντιδράσεις του ατόμου.

Η φυσική άσκηση, όπως είναι το τρέξιμο, αποτελεί για τη σεξουαλική μας δραστηριότητα έναν θετικό καταλύτη, τόσο στην επιθυμία όσο και την απόλαυση.

Εξάλλου, ο μεγαλύτερος αντίπαλος βρίσκεται μέσα μας. Αυτός θέτει τα όρια και τους περιορισμούς.

Η Θετική Ψυχολογία αναπτύχθηκε με βάση την ιδέα πως αρκετά ασχοληθήκαμε με την ασθένεια, την ανεπάρκεια, την δυσκολία και το αρνητικό. Ας ασχοληθούμε με τα θετικά σημεία του ατόμου και ας τα ενισχύσουμε!

Αυτοεκτίμηση και Αυτοπεποίθηση. Δύο καθημερινές έννοιες που τις χρησιμοποιούμε. Πόσοι όμως ξέρουμε πως αυτές οι δύο διάφέρουν στο κυριως τους νόημα?

Λόγω του  σύνθετου φαινομένου και της μελέτης των ψυχολογικών επιπτώσεων από την κλιματική αλλαγή αναφέρονται στην βιβλιογραφία νέα ψυχικά σύνδρομα, τα επονομαζόμενα «ψυχο-γήινα» σύνδρομα (psychoterratic syndromes)

Οι περισσότεροι από μας κάποια στιγμή στη ζωή μας έχουμε νοιώσει πως η ψυχική μας κατάσταση είναι επιβαρυμένη είτε οφειλόμενη σε ψυχοπιεστικά εξωτερικά γεγονότα